jak malina

 

odżywiające i pełnowartościowe 100% roślinne jedzenie

 

MENUCIASTA

każdego dnia

Zdrowe roślinne jedzenie

dla VEGAN i nie VEGAN
bez jajek i mleka – ZAWSZE
BEZ GLUTENU – głównie
(okiszowe i żytnie też lubimy proponować)

Zestawy Lunchowe to SMAKI ZNANE z dzieciństwa
i z podróży po świecie

Co Nas Wyróżnia:

dbałość o BRAK SZTUCZNYCH dodatków i konserwantów
minimalizujemy smażenie potraw
prawie zawsze łączymy surowe i gotowane WARZYWA w jednym daniu

nasze DESERY przygotowujemy SAMI
zawierają „nie oczyszczone” – pełnowartościowe mąki, zdrowe cukry i zamienniki, ZDROWE tłuszcze (bez tłuszczy trans)

Pieczemy chleby BEZ GLUTENU z dużą zawartością błonnika

Stawiamy na zdrowie i dobre samopoczucie po jedzeniu.

Opinie

Co o nas mówią

Bardzo polecam!

Tort sycylijski wygląda obłędnie a smakuje jeszcze lepiej 😍 jestem pod wrażeniem ze tort wegański bez cukru może tak pysznie i ciekawie smakować👌🏼

Izabela, fb 2021.02

well done!

comfortable environment, delicious food, passionate owner. well done! „

John, fb 2020.06

Byliśmy pierwszy raz w Szczecinie

i szukaliśmy wegańskich knajpek, nie rozczarowaliśmy się w Jak Malina, sympatyczna obsługa i dobre jedzenie. Pizza wegańska palce lizać 😘 Polecamy! „

Hanna, fb 2019.06

Uwielbiam i ogromnie się cieszę, że jesteście.

„Przyjeżdżam tu czasem tylko po comfort food w poczuciu, ze jest on zdrowy i dla mnie bezpieczny.”

Joanna, fb 2020.10

śniadanie

Chleb Wiejski

chleb wiejski, bezglutenowy z ziarnami
i błonnikiem do wyboru
jaglany, gryczany lub owsiany

śniadanie

Pasty do Chleba

pasty do chleba 
zapytaj jaka jest dzisiaj w ofercie

o każdej porze

Gotowa Mieszanka Mąk

kup gotową mieszankę mąk
i zrób sobie w domu pyszne,
bezglutenowe pankejki z owocami
a na blogu znajdziesz instrukcję

w porze lunchowej

Fasolka po Bretońsku z tofu

fasolka po bretońsku z tofu, przyprawionym magicznie pyszną mieszanką przypraw, zamknięta w słoiku, do odgrzania w dowolnym czasie

egzotyczna przyprawa

Gotowa Mieszanka „baharat”

gotowa mieszanka „baharat”, dzięki której uzyskasz głęboki smak soczewicowych gulaszy, kotletów, czy po prostu zamienisz plaster zwykłego tofu w doskonały dodatek do kanapki czy jako część obiadu.

na kolację lub śniadanie

Pieczona Granola Owsiana

pieczona bez tłuszczu i cukru, bezglutenowa granola owsiana, do schrupania jako przekąska lub na śniadanie do miski gęstego smoothie z owocami

szukasz przepisu a może ciekawego artykułu o roślinym zdrowym jedzeniu

malinowy blog – sprawdź co nowego od kuchni

Proponowane wpisy

zupa krem z brokułu

zupa krem z brokułu

Gotowanie dla wielu oznacza wygenerowanie dużej ilości czasu i skomplikowane czynności. I tak, zgadzam się - tak też można - tylko nie zawsze trzeba. Jak masz ochotę pobawić się w kuchni to zaplanuj sobie lepienie pierogów ale jeśli potrzebujesz szybkiego i łatwego...

makaron w sosie „śmietanowym” z nerkowców

makaron w sosie „śmietanowym” z nerkowców

Kiedy wpada twoja córka po całym dniu spędzonym w pracy przy koniach a ty masz tylko chwilę na zrobienie obiadu od podstaw... Wówczas zawsze dobrze sprawdza się znany i lubiany makaron. Ale ten makaron może być różny, mniej lub bardziej zdrowy. U mnie zawsze w zapasie...

strogonoff wegański

strogonoff wegański

Pogoda, mimo że mamy maj, wciąż zimowa. Dlatego wrzucam Wam przepis na ciepłe danie dające komfortowe uczucie w żołądku po wystawieniu się na wiatry na zewnątrz. Po serii zielonych przepisów ten powróci trochę do klimatów zimowych, tradycyjnych smaków i podstawowych...

gęstość odżywcza, czyli kiedy mniej znaczy więcej

gęstość odżywcza, czyli kiedy mniej znaczy więcej

Liczby w dietetyce wiodą prym. Do przesady ludzie skupiają się na tym ile ważą, ile kalorii potrzebują, jaki procent węglowodanów, ile miligramów wapnia muszą zjeść w ciągu doby... Kompletnie zapominają, że nasz ludzki organizm jest bardzo inteligentny i potrafi "za...

kasza jaglana idealnie sypka, najlepsza

kasza jaglana idealnie sypka, najlepsza

KASZA JAGLANA NA SYPKO SKŁADNIKI: porcja na 3-4 osoby 1 cup ( 200g ) kaszy jaglanej 2 cup ( 500ml) wrzątku 1 litr wrzątku do przepłukania kaszy PRZYGOTOWANIE: Odmierz kaszę i wsyp do pustego garnka. Włącz palnik pod garnkiem i podgrzewaj mieszając. Gdy spód garnka już...